Gimnasio

Tenemos un gimnasio con todos los equipos y condiciones requeridas, para que usted ejercite todo su cuerpo y pueda mantenerse con buena forma y muy saludable y de esa forma reduzca la posibilidad de contraer enfermedades a causas tanto de la inactividad como del sedentarismo.

Para la Tercera Edad ejercitarse físicamente es una de las principales actividades que debe desarrollar, ya que mantenerse activo le garantiza muchos beneficios tales como: brindarles más energía a su cuerpo que les permita tener un mejor equilibrio y así evitar las caídas; ayuda a combatir la aparición de enfermedades como la hipertensión arterial, la diabetes, las cardiopatías, etc., o si ya posee una de estas, les ayuda a mejorar la calidad de vida y reducir la evolución de las mismas.